Debes saber que mientras haces trabajar a tu cuerpo, éste utiliza tanto la energía que con- sumes para rendir, como el agua para refrescarse y los minerales para que tu sistema nervioso funcione a l…
¡Cómo terminar de una vez por todas con tu adicción al azúcar!
A todos nos ha pasado. Sí, el azúcar es como una droga que nos pone de un humor extraño, en éxtasis al inicio, pero colapsamos al cabo de unos momentos. ¡Esta adicción necesita terminar! Aunque e…