¿Gases durante la menstruación? Sobre todo, ¿cómo aliviar el dolor? Estos son más frecuentes de lo que crees y te decimos cómo solucionarlo. Texto por Blanca Del Río Además de todas las molestias añad…
Salud
¿Antojo yummy? Razones por las que las palomitas son el mejor snack
Definitivamente las palomitas son el mejor snack por muchas razones (además de ser deliciosas). ¡Conócelas para comerlas sin remordimiento! No importa qué día de la semana sea, las palomitas son el me…
¿Cómo usar la copa menstrual? 10 respuestas a tus dudas
El cuidado menstrual ha dado un vuelco con este dispositivo médico. ¿Sabes cómo usar la copa menstrual? Le preguntamos a una experta. Desde hace algún tiempo, la protección durante la menstruación ha …
Recetas healthy: Incluye los beneficios de las semillas de girasol
Aprende a hacer recetas fáciles y con todos los beneficios de las semillas de girasol, un superalimento que se pone de moda por sus cualidades. Cuando buscas nuevas opciones para alimentarte, no quie…
Beneficios de las semillas de girasol, un SUPERALIMENTO
Conoce los beneficios de las semillas de girasol e intenta agregarla a más comidas. Aquí te dejamos algunas ideas. Echa mano de los superalimentos, que por algo son llamados así, para cuidarte. Conoce…
Los gen z y los millennials son lo que comen
Los Gen Z y los Millennials son lo que comen y aquí te damos una guía rápida de lo que puedes hacer para nutrirte mucho mejor y ser más sana. Los Gen Z y los Millennials son lo que comen ¿la razón? Su…
Se viraliza el truco de una doctora para hacer que tu tapabocas te quede mejor
La dentista Olivia Cuid compartió un truco para hacer que tu tapabocas te quede mejor y se ha vuelto viral. Usar un tapabocas es básicamente algo cotidiano para este punto. Pero seamos honestos, a vec…
Influencers de “body positivity” están señalando que Bridget Jones nunca tuvo sobrepeso
Millones de mujeres de todo el mundo crecieron viendo y amando la icónica película Bridget Jones’s Diary, pero una nueva publicación viral en Instagram, realizada por Alex Light, defensora de la confi…
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Si te has preguntado por qué algunas personas no tienen síntomas de COVID-19, mientras otras tienen síntomas leves y otras hasta acaban hospitalizadas y con riesgo de muerte no estás sola. El hecho de…
¿Deberías usar tapabocas para salir a correr?
Las reglas son simples y fuertes cuando se trata de usar un tapabocas en el supemercado o en la farmacia, pero ¿deberías usar tapabocas para salir a correr? Hacer ejercicio usando un tapabocas no es n…