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5 Atajos que te ayudarán a conseguir un ‘hot body’

Esto es lo que debes hacer para modelar tu figura y tener una silueta de impacto ¡sin cirugía!

Las horas en el gimnasio, las dietas que te matan de hambre y tu voluntad de acero deben darte resultados. Sin embargo, ¿sabi?as que hay zonas o imperfecciones que ni mil abdominales pueden transformar?

Encontramos que los me?todos no invasivos pueden ayudar a mejorar tu silueta, a reducir zonas grasas imposibles, a marcar tu six pack y a acabar con la terrible celulitis. 

 

Ver también: 4 Formas (poco conocidas) para conseguir abs de impacto

 

1. Congela la grasa

Los ?flotis?, las alitas de murcie?lago y los rollitos en la espalda ya tuvieron sus mejores di?as. La liposuccio?n en fri?o (criolipo?lisis) elimina la grasa persistente en esas zonas con el fin de mejorar el contorno de tu cuerpo.

En e?sta se utiliza una aparatologi?a (llamada coolsculpting) que consiste de un aplicador que succiona el a?rea voluminosa para congelar las ce?lulas grasas y provocar su eliminacio?n de manera natural. 

Las semanas posteriores, e?stas son desechadas por el organismo hasta alcanzar o?ptimos resultados al te?rmino de los cuatro meses de tratamiento. Durante el procedimiento (que puede durar de una a tres horas), so?lo sentira?s presio?n, un tiro?n firme y un ligero hormigueo que desaparecera? conforme el a?rea se adormece.

Tras cada aplicacio?n se pueden sentir molestias ligeras, como entumecimiento y dolor, que pasara?n con las horas. Los resultados se notan a partir de las ocho semanas, donde podra?s perder hasta ma?s del 20% de grasa instalada.

 

2. Gas vs. celulitis

Es poco lo que se puede hacer contra la piel de naranja debido a sus causas hormonales, pero la carboxiterapia brinda resultados muy favorables al reducir ra?pidamente el aspecto acolchado.

Un me?dico te inyecta dio?xido de carbono (gas este?ril) sobre la zona a tratar, que rompe las ce?lulas grasas y mejora la fibrosis (no?dulos grasos), y poco a poco este procedimiento alisa la superficie.

Sus molestias son mi?nimas, so?lo sentira?s el pinchazo de la aguja (hay me?dicos que ponen anestesia to?pica) y sus resultados son sorprendentes: puedes tener un aspecto liso por ocho meses a un an?o.

Se recomiendan una o dos sesiones por semana.

3. Engrapa la piel

Lograste el cuerpo de tus suen?os, bajaste varios kilos, pero ¡hay que hacer algo con tu piel! Los regi?menes extremos y el ejercicio extenuante difi?cilmente hacen algo por ella, pues queda fla?cida.

La radiofrecuencia tripolar es ahora uno de los procedimientos ma?s usados para ?engrapar el a?rea?.

De acuerdo con Gabriela Blazquez Bello, socia de Tina Bello Beauty Therapy, e?sta ayuda a generar nuevo cola?geno y define con un efecto lifting (logra tambie?n marcar el six pack). Despue?s de tres sesiones los cambios son notables, la piel se ve ma?s lisa y tensa y, lo mejor, es indolora al no generar molestias posteriores, ya que emite frecuencias que entran al cuerpo y generan energi?a que estimula las fibras de sustento de la piel.

Sirve en abdomen, glu?teos, brazos y piernas, y Gaby recomienda una sesio?n por semana hasta alcanzar las 12.

 

4. Quema grasa

La ultracavitacio?n se ha convertido en un exterminador. Se trata de un aparato que transmite calor y disuelve los depo?sitos grasos. ?Con e?ste, la grasa se vuelve li?quida para posteriormente drenarla por la sangre, orina y sudor de manera segura, ayuda?ndonos de un masaje de drenaje linfa?tico?, afirma Roxana Cruz, cosmeto?loga de Naturelle Beaute Center & Spa.

Combinada con una exfoliacio?n y una envoltura de algas con productos Biologique Recherche, se logra una reduccio?n de hasta dos centi?metros desde la primera sesio?n. Es ideal para tratar volumen en brazos, piernas, abdomen y controlar ciertos tipos de celulitis.

Para tener buenos resultados, la experta aconseja hacer mi?nimo seis sesiones y 12 como ma?ximo (una cada cuatro di?as) y apostar por una vida sana con una alimentacio?n equilibrada, dos litros de agua al di?a y ejercicio. Es una alternativa que complementa cualquier rutina de gimnasio. 

 

5. Reduccio?n high tech

Si buscas definir tu silueta, alisar la piel y eliminar los depo?sitos grasos al mismo tiempo, existe un aparato todo terreno que puede conseguirlo.

Lipomax es el Mercedes de la aparatologi?a, al ser un dispositivo que combina tecnologi?as y realiza un masaje fotoneuma?tico que prepara el tejido y reduce celulitis, hace una lipo?lisis con rayos infrarrojos, aplica ultracavitacio?n controlada (que disuelve la grasa) y radiofrecuencia (que tonifica la piel). Adema?s, reduce depo?sitos grasos con mesoterapia virtual, que introduce productos sin agujas.

De acuerdo con Dulce Tapia, gerente de In Your Line, se puede personalizar el tratamiento segu?n las necesidades de cada persona. Se puede perder un promedio de dos a tres tallas al acabar el tratamiento. 

 

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