Yoga en pareja para mejorar tu vida sexual

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Realiza esta rutina de yoga con tu pareja y mejoren los lazos entre ustedes.

Construye una relación más fuerte con tu pareja y dejen fluir las diferencias. Además la fuerza y flexibilidad que ganen al hacer esta rutina se verán reflejadas en su vida sexual.

Realiza las siguientes posturas de manera continua, con 5 respiraciones en cada ejercicio.

Guerrero 1
GUERRERO 2
ÁNGULO LATERAL EXTENDIDO
PIERNA EXTENDIDA TOMANDO EL DEDO GORDO DEL PIE
PARADO DE MANOS
TRIA?NGULO
PLANCHA
PLANCHA CON BRAZOS EXTENDIDOS
LA GRULLA
PARADO DE CABEZA
BARCO
PIERNAS EXTENDIDAS

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