6 vitaminas esenciales

3-trucos-para-comer-sano.jpg

Descubre dónde encontrar las vitaminas que tu cuerpo requiere para tener el mejor funcionamiento.

La mejor forma de obtener los nutrientes que tu cuerpo requiere es por medio de una alimentación que incluya frutas, verduras, granos y pescados. Por eso te damos algunas de las vitaminas que necesitas.

También te puede gustar:
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
El doctor Edgar Cousiño nos comparte lo que debes tomas en cuenta antes de someterte a una cirugía estética