Lo más nuevo en dietas y que todas las celebs están usando...
El ?teatox? es la nueva ?trend? entre las ?celebs? que quieren bajar de peso y estar más saludables.
Se trata de tomar 2 tés al día, uno en la mañana y otro en la noche antes de irte a dormir. Famosas como Britney, Nicki Minaj y Hilary Duff lo han hecho y dicen que es lo ¡máximo!.
Pero, ¿realmente funcionan?
Lo que más llama la atención de este tipo de ?dieta? es que no se basa únicamente en consumir líquidos por lo que no morirás de hambre en el intento, a comparación de los detox de jugos, que sólo consumes bebidas (not fun!).
Con un teatox realmente no tienes que cambiar lo que comes, sólo debes de procurar comer un poco más saludable, ¡sin morir de hambre, obvio! Y procurar hacer ejercicio.
El té lo que hará es ayudarte a acelerar tu metabolismo y a quemar grasa de manera más fácil, claro, no es magia, es básico que lleves un estilo de vida healthy y que te mantengas activa.
¿Te unes al reto?
