Los 4 smartwatch que están en la mira de toda mujer deportista

smartwatch-garmin-add.jpg

Todos los días tenemos muchas razones para no faltar a nuestra rutina de ejercicio: la pasión por lo que hacemos, la salud, lucir increíble… pero queremos darte una más para llevar tu entrenamiento a otro nivel: ¡un smartwatch que te acompañe en todo! Si la idea de adquirir un reloj inteligente ronda por tu cabeza últimamente, tienes que leer lo siguiente, ya hicimos la tarea por ti y te hablamos de los mejores modelos del momento. ¡Toma nota!

Un reloj que comprende la calidad de sueño

¿Sabías que la calidad del sueño desempeña un papel fundamental en la salud física general? Es por eso que el VivoSmart 4 se ha vuelto uno de nuestros favoritos, ya que cuenta con el nuevo monitoreo avanzado del sueño de Garmin, que calcula las etapas de sueño: ligero, profundo y REM, junto con el movimiento a lo largo de la noche. Lo increíble es que al despertar puedes revisar tus estadísticas de sueño en la aplicación móvil de Garmin ConnectTM. Este modelo recientemente presentado por la marca introduce Pulse Ox, un sensor de medición de oxígeno basado en la muñeca, lo cual permite medir los niveles de saturación de oxígeno en la sangre; un monitor de energía Body BatteryTM que estima las reservas de energía del cuerpo, que permite a los usuarios saber el momento óptimo para la actividad y el descanso. La duración de la batería del VívoSmart 4 es de hasta 7 días, además de ser seguro para la alberca y la ducha. ¿Falta algo para convencerte que lo necesitas? Tal vez si te contamos de su diseño ultra delgado y elegante disponible en varios colores con adornos metálicos en plata, oro y oro rosado.

El ‘amigo’ que monitorea tu estrés

Sí, como lo escuchaste. Ese episodio del día, en el que es probable que te sientas estresada puede ser monitoreado por el Vivomove HR de Garmin, que además te hace saber si necesitas tomarte un descanso y comenzar el temporizador de relajación para realizar ejercicios de respiración profunda, y así evitar un dolor de cabeza. Este reloj es híbrido, con pantalla discreta y manecillas de alta precisión, pero luce muy elegante, así que a tu muñeca le caerá muy bien. Aunque no por ser elegante sacrifica sus increíbles funciones como el monitoreo de frecuencia cardiaca, contar los pasos y supervisar el sueño, además de monitorear tu condición física.

Estilo y música en tu muñeca

Nadie puede negar que la música es muy motivante, sin importar la la actividad que practicas. Ante esta cuestión, Garmin pensó que era importante llevar tus canciones favoritas a cada entrenamiento con la posibilidad de deshacerte de tu celular con el VIvoActive 3 Music. Tiene todas las características de un smartwatch, pero con la posibilidad de llevar hasta 500 canciones de tu música favorita y es la última innovación del creciente segmento de fitness de Garmin que desarrolla tecnologías para mejorar y promover estilos de vida saludables y activos.

Lleva tus playlist de Spotify (sin cargar tu celular)

No podemos negar que todas (o casi todas) tenemos Spotify, pues ahora viene la buena noticia: la serie fénix 5 Plus de Garmin ahora almacena tu música sin necesidad de llevar el teléfono contigo. Esta función está disponible sólo en la gama Fénix 5 Plus (Fénix 5S Plus, Fénix 5 Plus y Fénix 5X Plus), los relojes diseñados para deportistas aventureras, que también cuenta con mapas topográficos enrutables, almacenamiento de música, y el nuevo Pulse Ox que te permite conocer la saturación de oxígeno en sangre. El Oxímetro de Pulso será muy útil para cuando decidas entrenar en altitudes más altas o ir a subidas extenuantes, en donde podrás detenerte y tomar lectura de los niveles de oxígeno de tu cuerpo y poder evaluar qué tan bien te estás ajustando al aire más delgado. Obvio que cada modelo de Garmin está repleto de funciones sofisticadas para monitorear tu rendimiento. Cuéntanos ¿cuál se adapta más a tu entrenamiento? Encuéntralos en: http://bit.ly/TndGarmin

También te puede gustar:
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
El doctor Edgar Cousiño nos comparte lo que debes tomas en cuenta antes de someterte a una cirugía estética