Hilary Duff comparte sus pensamientos sobre lactancia

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La actriz y cantante Hilary Duff compartió en Instagram sus sentimientos sobre lactancia y cómo afectó la relación con sus hijos. Hilary Duff siempre ha sido una inspiración para muchas personas desde que inició sus carrera como una niña Disney - de hecho es de las únicas que no ha vivido en el escándalo- así que cuando comenzó a compartir información sobre dietas, embarazo y su día a día pusimos mucha atención ¡y qué bueno que lo hicimos! Ya que en días recientes compartió sus sentimientos sobre maternidad y amantar. En un post de Instagram habló fuerte y claro sobre como se siente respecto al cuidado de su hija y no podíamos estar más de acuerdo. “Esto es algo para todas las mujeres” comienza el post “tengo algunas ideas sobre lactancia que quiero compartir con ustedes. La semana pasada fue la última semana de amamantar a Banks -su hija de seis meses- y soy una mamá que trabaja y tengo dos hijos”. Continúa, “mi meta era que mi hija de seis meses y yo pudiéramos decidir si seguíamos con la lactancia, ya que el hacerlo en el trabajo apesta. No tengo tiempo para hacerlo, estoy en escena o en el trailer mientras me peinan y maquillan y corro a otra escena. Algunas veces tengo tiempo para estar a solas en mi camerino pero eso no se considera un “break” ya que tengo que estar en una posición incomoda para que la leche pueda bajar y conectarme a una máquina que esta succionado mis pezones y saca toda la leche posible para poder almacenarla para los próximos días.”

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@hilaryduff es nuestro mood de lunes de puente... . . . #funday

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Claramente Hilary Duff está hablando de algo que muchas de mujeres pasan en su día a día y aunque está regularizado por la ley y algunas empresas permiten que haya espacios para amamantar, no es la mejor opción para algunas y continúa con un problema que puede causar enfermedades “luego, está el problema de esterilizar las botellas en las que se almacena la leche y encontrar un lugar en el que esté la leche fresca. Esta etapa no la viví con mi primer hijo Luca, ya que no trabajé hasta que mi hijo tenía 9 meses y no tenía que utilizar la bomba tan seguido, pero el inconveniente que si tuve, fue el que dejé de producir leche ya que no lo estaba haciendo tan seguido -pierdes el contacto con tu bebé y tu cuerpo lo reciente- y por esta razón me la vivía buscando todo lo que me ayudara a tener mayor producción de leche (pastillas-comida-galletas)”. La actriz continúa con lo que ella llama “queja” pero que en realidad es algo muy común en el mundo de las mujeres que están amamantando. “con toda esta queja quiero decir que (casi siempre) disfruté cada momento en el que alimentaba a mi hija. Me sentí tan afortunada de estar tan cerca de ella y darle lo que necesitaba desde el principio. Relacionado: “Keira Knightley escribe un gran ensayo sobre maternidad” Sé que existen muchas mujeres que no pueden hacer esto con sus hijos y realmente me afecta y trato de ser más empática y muy agradecida por el hecho de poder hacerlo. Necesitaba un break y realmente quería tomarlo, ya que tenía mucho estrés y no podría tener suficiente producción de leche y mi pequeña bebé no estaba muy contenta con el hecho de tener que alimentarse al momento en el que yo la producía. Después de esto estaba muy triste y cansada y comencé a sentirme como una mamá que le estaba fallando a su bebé, cuando en realidad son una mamá súper poderosa que puede con todo, de hecho todas las mamás deberíamos de sentirnos como unas verdaderas súper heroínas ¡porque lo somos y podemos con más!”. El post de Instagram de Hilary Duff continúa en los comentarios y habla sobre la presión social que tienen las mamás para poder desempeñar su labor “Sin embargo nos quedamos estancadas en ese sentimiento de que podemos y debemos de ser mejores, que debemos de lograr más cosas y nos convertimos en máquinas que quieren hacer todo, realmente me sorprende todo lo que podemos hacer en un sólo día. Esto va para mi madre, hermana, amigas y familia que conozco, es más te lo digo a ti que estas leyendo esto. Quería compartir esto porque debemos de dejar de sentirnos tan mal y tratarnos tan duramente. Pensé en compartir esto durante muchas horas y estuvo dándome vueltas a la cabeza durante otros tantos, dándome los pros y los contras de cada punto y conforme pasaban las horas más sentido me hacia, era sobre mi y no sobre mi pequeña Banks, lloré muchas veces y me sentí deprimida mientras sollozaba, no era yo en esos momentos, algo estaba mal, estaba mal en mi mente y mi corazón, esa parte de mi que era racional y más centrada, me sentí horrible y lo peor es que me estaba perdiendo cosas maravillosas al lado de mi hija, pero sobre todo extrañaba la oxitocina natural que estaba creando mis hormonas”. Hilary Duff dejó de amantar a su hija días después y gracias a ello comenzó a sentir su centro nuevamente “me sentí feliz y realmente siento que estoy aprovechando cada minuto con mi hija, después de todo el drama que pase previo a este momento, realmente me siento muy feliz con Banks y su papá está creando un nuevo lazo con ella ya que está ayudando a alimentarla y con ello puedo dormir un poco más”. La actriz concluye su mensaje en Instagram con unas palabras de aliento para todas las mamás que están pasando por esto o están a punto de pasarlo “no importa si están en pre o post parto o sólo eres una mamá muy ocupada, eres una heroína todos los días y con todo lo que haces, pero sobretodo con anteponer a otros ante ti y dar ese extra mientras corres por todos lados con bolsas o encargos para tu familia. Te amo y espero que este mensaje te ayude a sobreponerte ante lo que pasa en tu vida.” concluyó.

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THIS ONE’S FOR THE LADIES Just a few thoughts that I wanted to share on Breast-feeding. Last week was my last week nursing Banks (my six month old) I am a working mom of two. My goal was to get my little girl to six months and then decide if I (and her of course) wanted to keep going. Let me tell you. Pumping at work sucks. I had zero down time and am usually pumping in a hair and make up trailer while four hands work to get me ready for the next scene with lots of other people around. Even if I had the luxury to be in my own room, it’s not even considered a “break” because you have to sit upright for the milk to flow into the bottles! Plus you are having your damn nipples tugged at by an aggressive machine that makes an annoying sound, that echoes through your head day and night (I swear that machine and I had many conversations at midnight and 3 am)! Ttttthen having to find someplace to sterilize bottles and keep your milk cold (ok I’m done with that rant lol)! Anyway, I didn’t know this because with Luca I didn’t work until he was about nine months old, so I didn’t pump very often. Your milk supply drastically drops when you stop feeding as often and lose the actual contact and connection with your baby ( ). So I was eating all the feunugreek goats butt blessed thistle fennel cookies/drops/shakes/pills I could get my hands on! It was maddening. (Does fenugreek make anyone else smell like maple syrup and rubber gloves?...not chill) With all of this complaining, I want to say I enjoyed (almost) every moment of feeding my daughter. Felt so lucky to be so close to her and give her that start. I know many women are not able to and for that I am sympathetic and very grateful that I could. For six wonderful months. But I needed a break. I was going to break. With the stress of a dropping milk supply and a baby that was getting bored or not caring about nursing when I was available to. I was sad and frustrated and feeling like a failure all of the time. When really I’m a bad ass rock star. Moms get high on feeling like superwoman...because we are! Doing too much, because we can! KEEP READING in the comments below ♥️

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