La guapísima actriz ya está recuperando la espectacular figura que tenía antes de tener al pequeño Diego
A un mes y medio de convertirse en mamá del pequeño Diego, Ariadne Díaz compartió una imagen, del antes, durante y después de su embarazo, en su cuenta de Instagram presumiendo cómo ha recuperado su increíble figura gracias al ejercicio y a una dieta súper balanceada.
?Quiero compartirles esta foto del antes, durante y el día que cumplí la cuarentena después de tener a mi bebé porque me parece que el cuerpo es más que algo maravilloso, es un milagro, siempre tuve buena genética y aunque no soy muy fan del gym (cosa que estoy cambiando ?) siempre me mantuve en movimiento??, escribió en su cuenta de Instagram.
Además añadió que aunque nunca había hecho una dieta, ahora es más consciente de lo que come y ha implementado pequeño cambios en su vida: ?De un tiempo para acá me empecé a hacer más consiente de lo que comía y de llevar ciertos hábitos como tomar mucho agua y comer más despacio, cosas tan simples pueden hacer mucha diferencia?.
Ariadne confesó que subió 23 kilos durante su embarazo, pues como toda mamá se permitió algunos gustitos, pero ahora está decidida a cuidar su cuerpo: ?Muchas me han preguntando que qué estoy haciendo, la verdad es que el secreto es algo muy obvio, ejercicio, buena alimentación, descansar (cuando se puede) tomarme las cosas con disciplina pero con calma y sobretodo valorando lo increíble y maravilloso que es mi cuerpo que me permitió ser madre?, escribió en la misma foto.
El pasado fin de semana subió otra imagen invitando a sus seguidores a empezar a cuidarse sin importar el día de la semana: ?El domingo también es un buen día para empezar, para qué esperar siempre hasta que sea lunes, o 1ro de mes o peoooor, a que sea enero y tan importante el ejercicio como lo que comes, estoy tomándole el gusto al gimnasio y tengo que decir que me fui con una sonrisa en la cara, siempre se siente bien cuidarse, apapacharse y sobretodo sentirse bien! #comiendoricoysanohastaendomingo #domingoenfamilia #siemprehaytiempoparacuidarse #empoweringwomen #quetubbseaturazónnotupretexto #7weeksafterbaby?.
No cabe duda de que si te lo propones lo puedes lograr, y Ari es un claro ejemplo. ¡Bravo!
