Amor y Sexo

10 posiciones sexuales para quemar calorías

AMAZONA

Ilustración: Jenny Silva

Es una posición dominante: súbete sobre tu pareja como si de montar se tratara y apoya tus manos sobre su pecho. Llevarás el ritmo y harás mayor esfuerzo para subir y bajar (recuerda que mientras más intensa es la acción, más calorías quemas). Tus brazos, caderas y la parte interna de los muslos se fortalecerán.
Calorías quemadas: 480.

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